Trapez Yoga

Il trapezio offre la possibilità di realizzare degli inarcamenti più profondi e diminuire i dolori della schiena. Il trapezio è il più efficace strumento di inversione nello yoga: fortifica e rilassa i muscoli che circondano la colonna vertebrale in modo naturale – in modo da poter eliminare le fonti di dolore rapidamente, ma alla lunga. Il trapezio per lo yoga provoca una trazione naturale del peso corporeo – il modo più sicuro ed efficace. Per una stabilità del busto dinamica e profonda non c’è esercizio migliore che allenarsi con la forza di gravità inversa.